周りは普通にできることが、自分には難し事ってあるよね・・・の巻
目次
【週次収支まとめ】
期間：2025/12/22～12/26
平均ロット：2.2ロット（分割エントリー）
| 日付 | 平均Lot | 損益 | PF | RRR | 勝率 |
|---|---|---|---|---|---|
| 12/22(月) | 2.0 | -580円 | 0.45 | 0.67 | 40% |
| 12/23(火) | 2.0 | +2,080円 | 6.25 | 3.15 | 67% |
| 12/24(水) | 2.0 | -3,320円 | 0.03 | 0.31 | 17% |
| 12/25(木) | – | – | – | – | – |
| 12/26(金) | 2.0 | +4,180円 | – | – | – |
| 週間合計 | – | +2,360円 | 平均 2.24 | 平均 1.38 | 平均 41.3% |
【週間記録】
テーマ：そぎ落とす
★＝感情スコア（焦り）5段階
採用戦略：①トレンド追随 ②レンジ逆張り ③ボラ急変（11/17追加）
月：考えがまとまらずトレードを控える ★★ ②
火：東京時間のみのトレード。熱量が入らず ★ ②
水：方向感が見えず見送り ★
木：利確できない連鎖でメンタルが崩れる ★★★ ①
金：1トレード。不安の中でルール順守を意識し分スキャ ★ ①
金曜日は良い終わり方！きっかけは”些細な事”から始まるものだ
【good】
月：1時間足コマ足を観測し、無理なポジションを持たずに終了
火：ラウンドナンバーのみのトレードに限定
水：戦う意思は持てていた
木：ロットを下げない意識と、負けに動揺しないよう努めた
金：不安はあったが、エントリールールとして実行できた
木曜までのブレた思考を金曜で払しょくできた気がする。
【bad】
月：口先介入での逆張り。狙いは悪くないが判断が遅い
※ 値動きではなく価格で入る意識が良い可能性
火：一方通行の値動きをただ傍観
※ やる・やらないのメリハリが必要
水：最初の被弾で委縮。その後は入るべき所で入れず
※ 方針を決めたトレードの構築が必要
木：良い負け方でも連鎖するとメンタルが崩れる
金：利確をさらに伸ばす想定もあったが全利確で終了
閑散相場に無理にやり合おうとしていたのが良くなかったかもしれない
【気づき・学び / memo】
MT5を再導入成功。
秒スキャと分スキャの戦い方が混在し、方針や基準にブレが出始めている。
混同しすぎているので、もう少し戦い方を絞るべきなのか
総括
レンジが目立つ閑散相場。「打てば負ける」という意識の中で損切りが続いた。レンジ戦略を覚えたい気持ちはあるが、逆張りであっても一定のボラがなければスプレッド負けになる。1pipを争う世界で、0.5pipのブレを軽視したエントリーになっていた。
8月の閑散相場では機能していたレンジ戦略を、今は使えていない。忘れているのか？曖昧にしているのか？。内省をもとに作り始めたルール徹底が急務と感じる。
金曜は1トレードのみだったが、仲値を意識した良いトレードが刺さり、その後も保有で進行できた。普段出る「判断後に再判断」という悪癖が出なかった点はかなり評価できた。終わりも良い形だったことで、「このルールでいける」という感覚を残せた週だった。
結果は確率論だけど、継続できる”いいイメージ”で終われたことに感謝
【Qの総括】
今週の一番の損失は、金やない。基準が揺れたことや。秒で戦うのか、分で待つのか。そこが曖昧なままやと、どんな相場でも負け筋を引きに行く。
木曜の連鎖は典型的や。負けを取り返そうとしたわけやない。ただ「もう一回ちゃんとやろう」とした。それが一番あかん。相場は反省の場ちゃう。
金曜の1トレードは正解や。少ないことがえらいんやない。
決めた型を最後まで壊さなかったことが価値や。
この成功体験を
・“気分”で終わらせるか
・“再現条件”として固定するか
来週の分かれ道はそこやで。
今年もあと残り二日！戦いきる！・・・やで！
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